Ortopedik rehabilitasyon; kas, eklem, bağ veya tendonları etkileyen durumlarda işlevin yeniden geliştirilmesine odaklanır. Program, hekiminizin önerileri ve kişisel değerlendirme bulgularınızla uyumlu biçimde planlanır.
Rehabilitasyonun temel bileşenleri
- Ağrı, şişlik, hareket açıklığı ve günlük işlevin değerlendirilmesi
- Doku iyileşme sürecine uygun hareket ve kuvvet çalışmaları
- Denge, koordinasyon ve işlevsel hareket egzersizleri
- Ev programı ve günlük yaşam aktivitelerine aşamalı dönüş
Ameliyat öncesi hazırlık
Uygun kişilerde ameliyat öncesi dönemde hareket açıklığını korumak, mevcut kuvveti desteklemek ve ameliyat sonrası süreç hakkında bilgi edinmek rehabilitasyon planının bir parçası olabilir.
Ameliyat sonrası takip
İlerleme; ameliyat türüne, cerrahın protokolüne, dokunun iyileşme hızına ve kişisel hedeflere göre değişir. Egzersizler, zaman ve tolerans dikkate alınarak aşamalı biçimde ilerletilir.
Ameliyat sonrası bakımda cerrahınızın önerileri önceliklidir. Beklenmeyen ağrı artışı, kızarıklık, ateş veya yara sorunu varsa sağlık ekibinizle iletişime geçin.
Süreci birlikte planlayın →